Карате

Что это за спорт

Карате — японское боевое искусство ударов руками и ногами с акцентом на точность, скорость и контроль. Спортивное карате делится на кумите (поединки) и ката (формальные комплексы), а стили — от бесконтактного WKF до полноконтактного киокушинкай.

Карате учит наносить решающий удар в нужный момент: счёт часто решает одна молниеносная атака, поэтому дистанция и тайминг важнее грубой силы.

История

Карате зародилось на Окинаве как синтез местных техник и китайского кунг-фу; в начале XX века Гитин Фунакоси представил его в Японии, откуда оно распространилось по всему миру.

В 2021 году карате дебютировало на Олимпиаде в Токио. В Казахстане развиты и WKF-направление, и контактные версии; казахстанские каратисты — призёры чемпионатов мира и Азии.

Основные правила

• Кумите WKF: юко (удар рукой) — 1 очко, вадза-ари (удар ногой в корпус) — 2, иппон (удар ногой в голову или добивание) — 3.
• Контакт строго дозирован: чрезмерный контакт в WKF наказывается.
• В киокушинкай удары руками в голову запрещены, но контакт в корпус и ногами — полный, до нокаута.
• Ката оцениваются судьями за технику, ритм, силу и баланс.
• Поединок WKF — 3 минуты; побеждает набравший больше очков или ведущий при «сенсю».
• Защита: накладки на руки, капа, протекторы — по регламенту версии.

Краткая справка для новичков. Точные правила турнира всегда указаны в его регламенте.

Правила и федерация

Интересные факты

• ★«Карате» означает «пустая рука» — искусство боя без оружия.
• ★Маваси-гери в исполнении мастера достигает скорости свыше 130 км/ч.
• ★Тамэсивари — разбивание предметов — в киокушинкай является обязательной частью чемпионатов.
• ★На Окинаве карате до сих пор преподают как культурное наследие, а не только спорт.