Смешанные единоборства (MMA) — самый универсальный контактный спорт: разрешены удары руками и ногами, борьба в стойке и партере, болевые и удушающие приёмы. Боец должен владеть всем арсеналом — от бокса и муай-тая до борьбы и джиу-джитсу.
Поединки проходят в клетке (октагоне) или на ринге. MMA — это проверка полного бойцовского набора: один пробел в навыках соперник немедленно использует.
Современное MMA началось с турнира UFC 1 в 1993 году, задуманного как поединок стилей: боксёр против борца, каратист против джитсера. Победа Ройса Грейси показала важность борьбы, и за 30 лет MMA превратилось из «боёв без правил» в строго регламентированный олимпийски структурированный спорт.
Казахстанские бойцы — постоянные участники UFC, Bellator, ONE и ACA; любительское MMA в стране развивает национальная федерация, признанная IMMAF.
Краткая справка для новичков. Точные правила турнира всегда указаны в его регламенте.
Справочно: основная федерация и типовой формат. Точную длительность боя задаёт организатор в категории.
